Nordstrand Blad om feriekranglene
Bare for å ha sagt det først: Det par krangler om i mitt lokalmiljø, er det samme som par krangler om overalt. Denne gang var temaet den vanskelige ferien.
Oppslag i Nordstrand Blad 10. august 2024
August måned er dessverre høysesong for skilsmisser, og vår lokale avisredaksjon i Nordstrand Blad kontaktet meg for å snakke om hvordan man kan unngå at ferien blir et knekkpunkt for slitne forhold.
Har du abonnement, kan du lese artikkelen her
Jeg fikk anledning til å beskrive de mest typiske situasjonene som par beskriver når de kommer til meg, og sa blant annet dette:
– En typisk problemstilling er at det har oppstått en avstand i forholdet. Mange føler at de ikke blir forstått, at de blir feiltolket. Når de forsøker å snakke om dette, ender det ofte i taushet eller krangel.
Når man så skal tilbringe flere uker sammen døgnet rundt, i en ferie der mange har store og ulike forventninger, er det ikke rart at det blir strevsomt for en del parforhold. En ferie kan forsterke både det som er bra og det som er vanskelig i forholdet, understreker jeg i artikkelen.
I terapirommet råder jeg par som føler at ferien gjorde alt verre, til å forsøke å styre unna kritikk, anklager og diskusjoner om hvem som har skylda – selv om det er vanskelig å la være når frustrasjonen koker.
– Ikke gå i fella og forsøk å vinne diskusjonen om hvem som gjorde mest galt i ferien. Gjør i stedet et ærlig forsøk på å forstå mer av hva den andre tenker og føler om dette.
For noen hjelper det å legge til side sine egne forklaringer, og heller begynne i den andre enden: Prøv å kartlegge omstendighetene rundt det som gikk galt.
– For å ta et eksempel på noen spørsmål du kan stille den andre: «Hva var det som gjorde at du ble så frustrert? Hva ble du mest skuffet over? Hva var det jeg gjorde som du skulle ønske at jeg gjorde annerledes?».
De som klarer å stille slike spørsmål og lytte til svarene uten å gå i skyttergraven, har en mye bedre sjanse til å komme nærmere hverandre.
Jeg vet at det ikke er enkelt.
Men jeg har også sett hvordan disse samtalene kan være veien ut av krisa, og er glad for å kunne være en profesjonell støtte for de som trenger det.
